• Gezondheid

    Oorzaak en behandeling hielspoor

    Het komt in Nederland vaak voor dat mensen last hebben van hielspoor. Dit is ontzettend vervelend aangezien je daardoor erg veel last krijgt van je voet. Doordat er zo veel mensen in Nederland zijn die hier last van hebben, is het gelukkig relatief makkelijk om hier vanaf te komen. Dat is natuurlijk het belangrijkste, maar het is toch best zorgwekkend dat er veel mensen zijn die met hielspoorklachten rond blijven lopen. Daar kunnen verschillende oorzaken voor zijn. Meestal zijn zij niet bekend met het fenomeen hielspoor en herkennen zij het daardoor niet als iets serieus.  Wat veroorzaakt hielspoor? Hielspoor wordt meestal veroorzaakt door overbelasting van de voet. Doordat de voet…

  • Zorg

    Zoek jij een baan in de uitdagende zorgsector? Ontdek Zorgdesq!

    Werken in de zorg in Brabant Arbeidsbemiddelingsbureau Zorgdesq zorgt voor leuke en afwisselende banen in de zorg die perfect bij jou passen. Werken in de zorg kan je op veel manieren invullen. Ben je op zoek naar tijdelijk werk als uitzendkracht, wil je werken via detachering of ben je liever op zoek naar een vaste baan? Zorgdesq biedt je talloze opdrachten en vacatures aan, toegespitst op jouw persoonlijke wensen, competenties en behoeften. De missie van Zorgdesq Fluitend naar je werk toe gaan, dat willen wij bereiken! Zorgdesq is er namelijk van overtuigd dat de juiste baan voor iedereen te vinden is. Een baan moet uitdaging, plezier en uiteraard doorgroeimogelijkheden bieden…

  • Geen categorie

    De invloed van een kussen op jouw nachtrust

    Slapeloze nachten zijn voor niemand een pretje en soms heb je geen idee waar het aan ligt. Heb je te veel aan je hoofd? Ben je te onrustig? Het kan van alles zijn. Wat ook een rol kan spelen bij een goede nachtrust is een goede basis.  Hoofdkussen Je komt vast soms wel eens een artikel tegen waarin staat geschreven wat het beste werkt als het aankomt op kussens en slapen. Heb je überhaupt een kussen nodig om te slapen? Dit kussen vermindert dit, dat kussen verbetert dat. Op allerlei punten bestaat er waarschijnlijk wel verbetering, maar er zijn heel veel verschillende factoren waar je rekening mee moet houden. Het…

  • Gezondheid

    Een bezoekje aan de chiropractor

    Chiropractie biedt verschillende behandelmethodes voor klachten aan de nek en/of rug. Voor andere klachten zoals aan de schouder en knie kan je ook terecht bij een chiropractor, maar ze behandelen voornamelijk nek en rugklachten. Chiropractie houdt kort gezegd in dat de behandelingen worden uitgevoerd met de hand. Er worden geen medicijnen of dergelijken gebruikt tegen de pijn. Stukje geschiedenis Chiropractie wordt steeds bekender en er kom steeds meer chiropractors bij. Chiropractie komt oorspronkelijk ook uit de Verenigde Staten en is overkomen waaien naar Nederland. In 1990 waren en nog maar 50 chiropractors in Nederland. Tegenwoordig zijn dat er al een stuk meer. Chiropractie mag dan wel een kleine beroepsgroep in…

  • Lichaam

    Sildenafil kopen, hoe moet je er gebruik van maken?

    Voor Sildenafil kopen en gebruiken geldt dat ze op een efficiënte manier een einde kan maken aan de erectieproblemen waarmee je wordt geconfronteerd. Mannen kunnen op een zeker ogenblik in hun leven af te rekenen krijgen met verschillende stoornissen die hun seksleven sterk negatief kunnen beïnvloeden. Het is bijvoorbeeld mogelijk dat het verkrijgen van een erectie een stuk lastiger wordt, maar daarnaast kan het ook gebeuren dat mannen er niet meer in slagen om hun erectie voldoende lang vast te houden om te kunnen penetreren. Gebruikmaken van een erectiemiddel als Sildenafil zou daar verandering in kunnen brengen.  Wat doet Sildenafil precies?  Voordat je tot Sildenafil kopen over zal gaan spreekt…

  • Zorg

    Leren omgaan met je agressie

    Heb je last van agressie? Dat kan erg hinderlijk zijn, niet alleen voor jezelf, maar zeker ook voor anderen. Gelukkig valt er iets aan dit gedrag te doen. Lees snel verder! Leer te ontspannen Om van je agressie af te komen, is het belangrijk dat je leert ontspannen. Als je niet gestrest bent is het makkelijker om rustig te blijven. Ook maakt dit het eenvoudiger om helder na te blijven denken, zodat je je agressie kunt stoppen als je deze op voelt komen. Om beter te leren ontspannen zou je er bijvoorbeeld voor kunnen kiezen om te gaan mediteren, of yogalessen te gaan volgen. Ook wandelen in de natuur werkt…

  • Lichaam

    Wat zijn ergonomische stoelen?

    Een goede bureaustoel is onmisbaar op de werkvloer. Steeds vaker wordt de opmerking “zitten is het nieuwe roken” gemaakt. Deze uitspraak wordt door verschillende onderzoeken naar zitgedrag bevestigd, de hele dag stilzitten is echt slecht voor je gezondheid. Mensen die veel zitten kampen vaak met rug-, schouder- en/of nekblessures. Door te lang zitten op een slechte bureaustoel komt er een verkeerde spanning op de spieren te staan wat deze blessures kan veroorzaken. Om blessures te voorkomen kunnen verschillende oplossingen worden aangedragen: vaker in beweging komen, het langdurig zitten onderbreken of een ergo stoel aanschaffen. Wat doet een ergonomische bureaustoel? Een ergonomische bureaustoel stimuleert een juiste zithouding waardoor rug-, schouders- en…

  • Zorg

    Beste voedingsmiddelen voor de ogen

    In dit artikel bespreken we een aantal voedingsmiddelen die het zicht bevorderen. Dit zijn de beste voedingsmiddelen voor je ogen die vitaminen en mineralen hebben (Bron: www.lebrille.com). Mocht uw echt merken dat u zicht minder is geworden dan is het altijd van belang om langs te gaan bij een oogarts om oogmetingen te laten doen. Waarom vis goed is voor de ogen Ten eerste, in de lijst van beste voedingsmiddelen voor de ogen is vis in uw dagelijkse of wekelijkse dieet is goed. Dus, of het nu zalm, sardines, tonijn of makreel is, het heeft de mogelijkheid om te helpen bij het verbeteren van de gezondheid van het oog. Dit…

  • Zorg

    Aandachtspunten bij het kiezen van een zorgverzekering

    Het afsluiten van een zorgverzekering is natuurlijk verplicht en veel mensen denken alleen maar aan de maandelijkse premie die ze moeten betallen. Ze denken niet goed genoeg na bij het belang van een passende zorgverzekering. Je gezondheid is natuurlijk enorm belangrijk en daarom wil je een zorgverzekering die goed aansluit bij jouw persoonlijke wensen en behoeften. In dit artikel bespreek ik wat aandachtspunten waarop jij moet letten wanneer je een zorgverzekering gaat kiezen en afsluiten. Bassispakket of meer? De verplichte zorgverzekering dekt alle noodzakelijke zorgkosten die je kan krijgen. Dit betekent dus dat niet alle zorgkosten worden gedekt. Wanneer je extra kosten gedekt wilt hebben moet je ervoor kiezen om…

  • Lichaam

    Waarom jij een sportmassage moet nemen

    Ben jij op de hoogte van de voordelen van een massage? Wat voor voordelen heeft dit voor jou? En op welke manier geeft dit een boost aan jouw sportprestaties? Hieronder vind je redenen waarom jij ook een sportmassage moet nemen. Een aantal voordelen van sportmassages Een sportmassage heeft voor jou als recreatieve (of actieve!) sporter veel voordelen. Het maakt hierin niet uit of je je spieren heel intensief gebruikt. Een van de voordelen is dat je spieren goed los komen, dit zorgt voor een soepeler lichaam. Het verbetert letterlijk de conditie van je spieren, waardoor je minder kan hebt op blessures. Daarnaast bevordert het de doorbloeding van je lichaam en…