cognitieve gedragstherapie
Zorg

Interesse in psychologie? Volg een opleiding cognitieve gedragstherapie

Het werkveld van de psychologie is, of je daar nu wel of geen deel van uitmaakt, zonder meer reuze interessant. In deze sector bestudeert men grofweg het gedrag van mensen, vaak bij voorkeur om mensen dan ook uiteindelijk te helpen met het veranderen of verbeteren van dit gedrag. De cognitieve psychologie behandelt vervolgens het cognitieve gedeelte van het gedrag. Dit duidt dus onder meer op hoe mensen dingen begrijpen, herinneren, informatie verwerken en problemen oplossen. De cognitieve gedragstherapie is vervolgens weer een onderdeel van de cognitieve psychologie. Er zijn speciale opleidingen ontwikkeld waarmee je je kunt specialiseren in dit boeiende aspect. Na het afronden van een dergelijke opleiding zul je in staat zijn van het cognitief gedragstherapeutisch proces en kun je op therapeutische wijze methodes toepassen om verbeteringen aan te brengen bij een cliënt.

cognitieve gedragstherapie

Dit zijn de theoretische uitgangspunten van cognitieve gedragstherapie

Als je interesse hebt in een opleiding in de cognitieve gedragstherapie, dan zou het handig zijn als je alvast weet wat de theoretische uitgangspunten hiervan zijn. Welnu, in principe staat het zogeheten cognitieve model aan de basis van dit alles. Dit cognitieve model is in het leven geroepen om te kunnen beschrijven hoe gedachten over een bepaalde situatie of gebeurtenis tot zekere gevoelens en gedragingen kunnen leiden bij mensen. Hierbij worden drie zaken duidelijk van elkaar gescheiden: gebeurtenis, gedachten en gedrag. Ten eerste kun je de gebeurtenis zien als een volkomen objectief te beschouwen situatie. Deze gebeurtenis roept vervolgens bepaalde gedachten op bij de persoon in kwestie. Hier is het objectieve gedeelte dus uit het verhaal verdwenen. Vervolgens heeft de persoon gevoelens bij de situatie en toont deze bepaald gedrag. Bij cognitieve gedragstherapie is het een hoofddoel om vooral de waarneming en dan dus ook de gedachten van een persoon te beïnvloeden, zodat vervolgens ook het gedrag veranderd wordt.

Laat een antwoord achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *