• Wandelcoaching
    Gezondheid

    Wordt weer rustig in de natuur

    Er zijn veel mensen die gaan wandelen in de natuur wanneer ze even tot rust moeten komen, je kunt de natuur en het wandelen ook betrekken in een coachingsprogramma. Vaak worden door de coach verschillende voordelen ervaren, ieder persoon reageert daar anders op maar over het algemeen positief. Natuur werkt in veel gevallen rustgevend, hierdoor kun je meer ontspannen en praat je eenvoudiger over je problemen en gevoelens. Je bent er uit en hebt geen last van de dagelijkse sleur die wel wordt ervaren als je binnen een gesprek hebt. Wandelcoaching is ideaal als je even rust in je hoofd wilt. Ook voor mensen met burn out klachten Ervaar je…